Καθαρά δοντάκια!

Τα Μπουμπούνια από σήμερα αποκτούν νέα στήλη.Την στήλη της υγείας.Κάθε εβδομάδα θα μαθαίνουμε συμβουλές για την υγεία των παιδιών μας , αλλά και τη δικιά μας.Πως θα μπορούσε να λείπει μία τέτοια στήλη από ένα blog που οι διαχειρήστριές του είναι νοσηλεύτριες.!
Ξεκινάμε λοιπόν με την υγεία των δοντιών μας.

Το ανθρώπινο είδος ανήκει στα διφυόδοντα, δηλαδή στα ζώα που αναπτύσσουν 2 σειρές δοντιών στη ζωή τους.Τα πρώτα 20 παιδικά δόντια ονομάζονται νεογιλά και είναι 20 γιατί το παιδικό στόμα είναι μικρό και δε χωράει τα 32 μόνιμα δόντια που αναπτύσσονται αργότερα.Η απόπτωση των νεογιλών ξεκινάει μετά την ηλικία των 6 ετών και ολοκληρώνεται γύρω στα 12 – 13 χρόνια.

Η απόπτωση των νεογιλών δοντιών ακολουθεί μία παρόμοια σειρά με αυτήν που εμφανίστηκαν στο στόμα. Η περίοδος από τη στιγμή που θα εμφανιστεί το 1ο μόνιμο δόντι μέχρι τη στιγμή που πέφτει το τελευταίο νεογιλό δόντι ονομάζετε <<μεικτός φραγμός>>, μιας και στο στόμα υπάρχουν και τα 2 είδη δοντιών. Απο τη στιγμή που θα πέσει το τελευταίο νεογιλό δόντι το παιδί αποκτά τον <<μόνιμο φραγμό>>, που θα τον διατηρήσει για το υπόλοιπο της ζωής του.

Τα νεογιλά δόντια δεν έχουν ρίζα.

Ποιος το είπε αυτό? Τα νεογιλά δόντια έχουν ρίζα, εμείς δεν τη βλέπουμε. Η διαδικασία ωρίμανσης του μόνιμου δοντιού ξεκινάει περίπου 1 χρόνο πριν αρχίσει να κουνιέται το νεογιλό δοντάκι. Στο διάστημα αυτό κάποια έξυπνα κύτταρα που λέγονται οστεοκλάστες διαλύουν σιγά σιγά τη ρίζα του νεογιλού δοντιού μέχρι αυτό να αρχίσει να κουνιέται.

Δεν τραβάμε το δοντάκι που κουνιέται.

Μα για να μη βγαίνει από μόνο του κάποιο λόγο θα έχει. Αν το τραβήξουμε ίσως πονέσει. Ίσως ματώσει. Ίσως μείνει στο ούλο κάποιο μικρό κομματάκι από τη ρίζα και προκαλέσει μόλυνση. Ίσως στραβώσει και το μόνιμο δόντι. Ίσως και να μη συμβεί τίποτα από τα παραπάνω, αλλά γιατί να βιαστούμε.?!Αν πάλι δεν αποφασίζει να βγει για πολύ καιρό καλύτερα να κάνουμε μια βολτούλα μέχρι τον παιδοοδοντίατρό μας.

Βουρτσίζουμε σωστά

Τα νεογιλά δόντια είναι πολύ επιρρεπή στην τερηδόνα. Η αδαμαντίνη που τα καλύπτει δεν είναι τόσο ισχυρή όσο αυτή των μόνιμων δοντιών. Για το λόγο αυτό φροντίζουμε πολύ πολύ καλά την καθαριότητα των δοντιών. Δεν ξεχνάμε πως όταν χαλάει ένα νεογιλό δόντι κινδυνεύει να χαλάσει και το μόνιμο δόντι που βρίσκεται από κάτω.

Συμβουλές για γερά δοντάκια

• Βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα.
• Η διάρκεια του βουρτσίσματος πρέπει να είναι 2 λεπτά περίπου.
• Βουρτσίζουμε όλες τις επιφάνειες των δοντιών.(μέσα, έξω, πάνω, στη βάση εκεί που ενώνεται με το ούλο).
• Δεν ξεχνάμε να βουρτσίσουμε και τη γλώσσα.
• Αποφεύγουμε τα πολλά γλυκά.
• Προτιμούμε τη μαστίχα Χίου.
• Πίνουμε πολύ νερό.
• Προτιμούμε τους φρεσκοστυμμένους χυμούς.
• Κάνουμε διασκεδαστικό το βούρτσισμα των δοντιών βάζοντας να παίζει το αγαπημένο τραγούδι του παιδιού μας και το προτρέπουμε να τελειώσει το βούρτσισμα όταν τελειώσει το τραγούδι.
• Αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα κάθε 3 μήνες.
• Δεν βάζουμε ποτέ καπάκι στην οδοντόβουρτσα γιατί έτσι αναπτύσσονται μικρόβια.
• Επιβραβεύουμε το παιδί κάθε φορά που ολοκληρώνει ένα σωστό βούρτσισμα.

Παλιές συνήθειες!

Κάθε φορά που ως παιδί έβγαζα ένα δόντι η μαμά μου το φυλούσε σε μια χαρτοπετσέτα μέχρι να πάμε στο χωριό για να το πετάξω στα κεραμίδια του σπιτιού. Το έπαιρνα λοιπόν στο μικρό μου χέρι και αφού έλεγα 3 φορές τη φράση

<<Σου έδωσα το κοκαλένιο να μου δώσεις σιδερένιο>> το πετούσα με όλη μου τη δύναμη. Τη νύχτα ο Θεούλης το μάζευε και έδινε εντολή να βγει ένα γερό και πιο δυνατό δόντι στη θέση του. Αυτή τη συνήθεια τη μετέδωσα και στον Μπιμπίκο και πιστέψτε με κάθε φορά περιμένει με τον ίδιο ενθουσιασμό τη στιγμή που θα κάνει αυτή τη συμφωνία με τον καλό Θεούλη!!!